长沙云翼高复学校2015年高考动员大会

长沙云翼高复学校2015年高考动员大会

发言人：邬敏

老师们、同学们：

大家好！

明天我们就将奔赴高考前线打响第一枪，我预祝同学们旗开得胜，凯旋而归！预祝我们学校2015高考取得全面胜利！下面就即将到来的高考，我谈点个人经验。

一、准确定位，全力一搏

首先，每位同学要根据自己的情况，给自己准确定位，确立适合自己的目标，目标不一定要太高，以免给自己造成压力。然后咬定目标，心无旁骛，拼尽全力。高考很少有运气的成分，更多的是靠拼，拼的是态度、是准备、是勤奋与努力，是信心与勇气、是智慧与选择。高考不相信眼泪，爱拼才会赢！只有拼尽全力，才能无怨无悔。只要我们充满信心，充满希望，充满激情，我们就一定能成功！

二、乐观心态，从容应考

高考成功=准确定位+充分准备+正确方法+积极心态。临近高考，一般人都会产生一些心理压力，这是正常反应，适度的紧张更有利于发挥。同学们可以通过以下几种方式来调整心态。

1、加大心理投入，多进行积极性的心理暗示，时刻告诉自己“我能、我行，我能无限可能！”。

2、把高考看成平常考试，以平常心对待，做到积极准备，快乐迎考。

3、学会自我调节，学会释放，注意休息。

4、注重基础，使知识系统化。考前 不宜做太难、太偏、太新的题，以免碰到难题感到束手无策，产生自卑心理。考前最好是整理典题集，看一些重要的题型，并复习重要的知识点、公式、基础知识等。

5、胸怀开阔，与快乐为伴。

良好心态是高考正常发挥的前提，是取得好成绩的保障。我们要胸怀开阔，要学会宽容自己，凡事要往积极的方向想，不要因某-科目发挥不理想就责怪自己，不好的要赶紧忘掉，积极备战下一科目的考试。

三、按时作息，养精蓄锐

首先要有一颗平常心。每个考生不要刻意去关注自己的睡眠，事实上，睡不睡得好并不碍事，躺在床上睡得着就睡，睡不着就闭目养神。有了这种平常心态，把过分关注睡眠的念头扔掉了，大脑反而变得平静安宁，会很快进入梦乡。

其次是不要因一夜没睡好而忧心忡忡。不少考生认为睡不好脑子会变笨，记忆力下降，记的东西容易忘掉。其实，这是杞人忧天。所谓“真的睡不好”多是自己主观臆造出来的，即心理学中说的主观失眠。心理学家曾经对睡眠进行剥夺实验后发现，即使真的一夜没睡，对第二天人的身心活动也基本没有什么影响，早晨起来，你只要洗洗脸，提提神，活动活动身子，吃好早餐，带着微笑走上考场，照样也能考出好成绩。因此，不要过分夸大主观失眠的害处，自己吓唬自己。

三是不要把睡觉做梦当成坏事。有些同学认为睡觉时做梦就是没睡好，为此而焦虑不安。殊不知，人人都会做梦，这是一种正常的心理现象。研究表明，梦境多出现在深睡阶段，这意味着做梦时正是睡得香的时候。做梦有利于清除大脑中杂乱无章的东西，对大脑是有益的调整，还可消除疲劳。所以，不必为做梦而揪心多虑。

四、高考答题技巧

（一）数学

1、考数学就是和时间赛跑，问卷发下来，先要把试卷通看一遍，找出看上去最容易做的解答题，然后假定步骤，初步确定答题的顺序。

2、切忌不看题目盲目背题，一定要仔细审题，尤其是概率题与应用题弄清题设与结论，然后有条不紊地迅速解答，提高准确率。

3、解题格式要规范，重点步骤要突出。

4、客观题时间控制在45分钟以内。小题小做、巧做、简单做，多注意数形结合法、定义法、特值法、验证法、排除法等技巧，节约时间。大题要注意步骤，注意作答或下结论，应用题要注意定义域。

5、保持心静，以不变应万变。切莫因旁人的翻卷或其他行为干扰自己的解答。

（二）英语

1、时间控制：一般分三块：第一块，听力20分钟，语法8分钟，共28分钟。第二块，完型填空20分钟，阅读理解25分钟，共45分钟。第三块，表格10分钟，简答8分钟，写作20分钟，共38分钟，4分钟填卡，还剩下5分钟用于检查试卷。

2、听力部分：试卷发下来后，应利用朗读说明的时间快速浏览题目，了解材料的大概内容，对比三个选项的不同之处，把听的重点集中到关键部分并充分利用对话的语境信息。对听到的数字，如年代、年龄、人数等，应做好标记，以免遗忘。如没听见，或太难而听不懂，要坦然放弃，纠缠不休只能使损失更大。

3、完形填空：读三遍为宜，第一遍浏览首尾，了解故事所反映的主题；第二遍通读全文，了解总的意思，对比各选项，有困难可用排除法，意思为主，语法为辅，定位答案；第三遍仔细检查，注意文章的整体性。

4、阅读理解：一，对文章长的，可以先读题，带着问题找答案，一边读一边将认为重要的部分划下来，这样做题容易快速找到依据；二，把握文章的主要意思，作者的态度是回答难题的关键。

5、表格题：先读表格，了解文章结构；其次是了解空格的题型，定位直接信息题；三是注意表格的对称性与一致性，满足所需的词性转换；四是遵循表格正确性的特点，掌握设空特点与信息来源处的差别，从而进行语意转换。

6、简答题：先读题，注意设问方式，直接采用题干定位法，谨记字数要求及答问方式；二是主旨大意看首尾。

7、写作：审题、构思花五分钟左右，写花十五分钟左右完成，要有自己的中心思想；仔细审题至关重要，不要忽略任何一个词，关键的词更不能遗漏，构思好写几个方面，缺一不可；用从句和简单、熟悉的语句来写最好，要尽量避免语法错误；要注意文章结构的三段落，记叙部分用过去时态，议论部分用一般现在时态；书写要尽量工整，给阅卷老师留下美好印象。

（三）语文

1、时间安排：分配时间要服从于考试成功的目的，基本原则就是保证在能够得分的地方不丢分，不容易得分的地方争取尽可能多得分。按“分数时间比”实用原则，分值大的题目多花些时间，分值小的题目少花一些时间；一看就会做的题先花时间，需要考虑一下才能解答的题放在第二梯队完成，难度最大的或从来没有见到过的题，放在最后攻关。

2、高考作文注意事项：

（1）高考作文打分，分为基础等级和发展等级，需要四步来完成，内容、表达、发展各占20分，各部分扣分的上限是15分，最后得出总分。评价过程中，内容以题意和中心为主，文章首先要符合题意；表达的关键是语言和文体，文体要鲜明；发展要求有文采、有创新，有文采指表达有感染力，而内容观点比一般人深刻就是创新；还有几个具体问题是：无题目的扣2分，字数不够的每少50个字扣1分，错别字一个一分，不重复扣分。

（2）卷面要整洁，字体要工整、美观，相反书写不好会影响得分。

（3）避免错别字，错别字一多不仅扣分，也会影响阅卷老师对整个卷子的印象。

（4）要避免作文跑题。虽然说话题作文开放性很强，但也有限制因素。审题首先是放眼看话题内容，抓住话题核心进行发散思维；其次是聚焦自己熟悉的、有把握的“点”切入，集中笔力加以突破。

（5）避免内容空洞，言之无物，缺少思想。面对一个话题，我们要善于引导自己的思维由此及彼的联系，由因到果的推断，由现象到本质的分析，由个别到一般的思考，来深入的认识和准确的诠释话题，并作深层次的开掘，注意理性地分析，能站在理论的高度认识问题，揭示事物的本质，因为你的观点只要比一般人深刻就是创新了。

（6）避免文体不明，盲目求新，胡编乱造。在阅卷中凡是开头提观点，中间讲故事，最后下结论，有材料没论证的文章都在三类卷以下。

（7）结构层次要分明，扣题点题要准确，联系实际要紧密。有相当一部分考生行文中部分或大部分的游离主题，结尾再回来，这都在三类卷的范围。因为阅卷速度快，作文的行文思路，结构安排就显得特别重要，如果通读一遍却发现你不知所云，得分自然就不会高。

（四）理综

1、动笔就有分，有效答题。对于大多数考生来说，理综几乎没有检查时间。对于某些同学，有些题要敢于舍弃。

2、合理安排时间，稳中求快，准确第一。重视I卷选择题，确保选择题的得分，给选择题以充足的时间是必须的，即使选择题很容易，也不要低于40分钟，如果你成绩差甚至可以用60分钟。II卷时间分布以每分钟得2分为原则，做题要先易后难，很难的题不要久攻。计算题也要按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，大题原则上要8至9分钟，不能超过10分钟。解答时要准确到位，提高一次性答题的准确率，不要寄希望于复查。

3、巧妙审题。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍；对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步：一粗读，使大脑对题中所述内容有一个大体轮廓；二细读，弄清题中的已知、未知、设问等，使大脑建立一幅较为清晰的物理情景；三选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各量之间的内在联系。

4、注意做题顺序，先做自己的强势学科，再做弱势学科，解答过程中要尽量减少学科间的转换次数，本着“先易后难”的原则确定学科的答题顺序。

5、注意答题规范。常见不规范的表现有：文字表达不严谨，化学、生物专业术语不规范，解题步骤不完整，逻辑推理不严密，计算结果不准确，书写太草，涂抹太多，卷面太脏等。

（五）文综

1、答题前要明确题设是什么？要求什么？给的条件有哪些？先在心中打好腹稿，再安排好答题要点的先后顺序。

2、要根据题型类别，有针对性地回答。如读图填充题要简明扼要，简答题和综合题要内容充实、要点精确。

3、答题要先易后难。先要从容易题入手，当你做过几道有把握的试题后，心情就会自然地稳定下来，这时再做较难的试题，也可以逐渐进入状态。

4、答题的书写不能粗枝大叶，要按照试卷要求，注意答题的格式。书写要清楚，特别是地名不能写错别字，整洁的卷面使阅卷老师能看清答题的内容，而不易遗漏。

5、修改主观题答案时，须先将废弃的书写内容划去，然后紧接着在其上方或下方写出新的答案。修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的黑色矩形边框。

六、高考该注意的几点事项

1、不迟到

陪考考生在确定了去考场的路线和交通工具后，考试期间最好不要随意变换路线和交通工具，不要走容易堵塞的道路，避免因为交通堵塞而延误进入考场的时间。每年都有考生晚点不能进入考场的例子，特别是下午的考试（英语科考试尤其要注意），很多考生午休睡过了头。

（提示:开考15分钟后，考生就不得进入考场，考生自身所延误时间不予增补。英语科目开考前15分钟（14:45），考生停止进入考场。）

2、证件和考试用品要装在考试工具袋里。考试的前一天，考生在临睡前应将准考证、身份证和考试用条形码放进考试专用袋。每天出门前应再次确认是否已经带在身上，考试工具是否够用，是否已带齐。

（提示:考前一天，要把0.5mm水芯笔、一般铅笔、2B铅笔、橡皮、手表等都准备好，最好将考试用具双份备用。考生出发前，家长应再次提醒考生带齐考试证件和用品。在校考生每考试完一科要及时把考试工具袋交由带队老师保管。）

3、准考证和条形码很重要

身份证、准考证、考试用条形码是考生参加考试必须携带的证件和物品。考试用条形码记录了考生参加考试所在的考场、座位号等信息，考试时，考生须将考试用条形码粘贴在答题卡的指定位置上。

（提示:考生拿到准考证、考试用条形码后，要认真仔细核对上面的信息，如有疑问或错误，须立即反映。）

4、接到试卷先别急于作答

接到试卷后，要按照要求将本人的考号和姓名正确、清楚地填在试卷和答题卡规定的位置上，并在答题卡的指定位置处粘贴考试用条形码，切勿遗漏。根据规定，开考信号发出后才能开始答题。

（提示:考生拿到试卷后，还要检查试卷是否完整，有无污染、破损、漏印、字迹不清等，如发现有上述情况，应立即反映。）

5、处理好“记忆堵塞”

遇到这种情况时应首先保持冷静，做深呼吸，然后再积极地努力回忆，并将回忆的内容记录下来，从中挑选出有用的材料或线索。

（提示:遇到“记忆堵塞”，可暂时回避这个题，有时可从其他试题中得到启示，切忌“硬碰硬”。）

6、及时填答题卡

一些考生总是习惯把答题卡放在最后去填涂，这样很危险。万一由于最后一两道题做不出来，冥思苦想之际忘了时间，会造成极大地遗憾。正确的填涂是每做完一道大题就要把答案填在答题卡的相应位置上。

7、用好草稿纸

草稿纸要使用得当，做到有序不乱。草稿纸一定要规划好，不要乱写，要一道挨着一道往下写，而且要步骤清晰，便于检查核对。

（提示:草稿纸写满后，可将问卷的空白部分用于草稿。）

8、一科没有发挥好咋办

如果一科考得不理想，要尽快忘掉它。考完一科要坚决避免与同学、老师讨论答案，要集中精力全身心投入下一科目的准备。其实，即使有一至两科发挥不理想也不要放心上，因为再想也没用，总分尽可能高才是硬道理，把接下来的考试发挥好就可以了。

老师们，同学们：高考就在我们眼前，我们不能满足于“尽力而为”，而是要做到“拼尽全力”。无论现在如何，也不管将来结局如何，我们永不言弃。我们坚信：付出总有回报，胜利必将属于我们！最后，

祝同学们：

高考顺利 金榜题名！

祝老师们：

家庭幸福 桃李芬芳！

长沙高新区云翼补习学校

2015-6-6